Η δίαιτα των 8 ωρών: Κι όμως υπάρχει και «δουλεύει»



Εάν καταναλώνετε την τροφή σας μέσα σε διάστημα 8 ωρών, π.χ. μέχρι τις 4 μ.μ. και όχι πέρα από αυτό το όριο, οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι δεν θα πρέπει να...
ανησυχείτε κάθε φορά που καταναλώνετε λιπαρές τροφές και γλυκά, καθώς το όριο των 8 ωρών φαίνεται να μπορεί να περιορίσει τη ζημιά που προκαλεί στην υγεία η ανθυγιεινή διατροφή.
Διαβάστε περισσότερα »
Η δίαιτα των 8 ωρών: Κι όμως υπάρχει και «δουλεύει» Η δίαιτα των 8 ωρών: Κι όμως υπάρχει και «δουλεύει» Reviewed by Skandalistis on 1:26:00 μ.μ. Rating: 5
Από το Blogger.